Calories aliments : liste alphabétique de tous les aliments

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Calories Biscuit apéritif soufflé de maïs à la cacahuète

Catégorie d'aliments : Biscuits salés apéritifs

biscuit apéritif soufflé de maïs à la cacahuète  

biscuit apéritif soufflé de maïs à la cacahuète : 487 calories

100 grammes de biscuit apéritif soufflé de maïs à la cacahuète apportent une valeur énergétique de 487 calories ou kilocalories ou 2040 kilojoules.

Pour brûler 487 calories, il faut:

  • marcher environ 123 minutes
  • courir environ 45 minutes
  • pédaler environ 89 minutes
  • faire du fitness environ 39 minutes

Calculez vos dépensez caloriques

biscuit apéritif soufflé de maïs à la cacahuète : teneur en protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de biscuit apéritif soufflé de maïs à la cacahuète

biscuit apéritif soufflé de maïs à la cacahuète : nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines13.3 g
Glucides54.8 g
- dont sucres3.13 g
- dont amidon51.6 g
- dont fibres alimentaires3.99 g
Lipides22.9 g
- dont cholestérol0 mg
- dont acides gras saturés5.94 g
- dont acides gras monoinsaturés9.27 g
- dont acides gras polyinsaturés5.38 g
Eau2.33 g
Alcool0 g

biscuit apéritif soufflé de maïs à la cacahuète : apport en vitamines

biscuit apéritif soufflé de maïs à la cacahuète : teneur en vitamines

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 0 μg0%
Béta-carotène (provitamine A) 0 μg-
Vitamine C0 mg0%
Vitamine D (cholécalciférol)0 μg0%
Vitamine E (tocophérol)0 mg0%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0 mg0%
Vitamine B2 (riboflavine)0 mg0%
Vitamine B3 (PP ou niacine)0 mg0%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0 mg0%
Vitamine B60 mg0%
Vitamine B9 (folates totaux)0 μg0%
Vitamine B120 μg0%

biscuit apéritif soufflé de maïs à la cacahuète : apport en minéraux

biscuit apéritif soufflé de maïs à la cacahuète : teneur en minéraux

minéraux

biscuit apéritif soufflé de maïs à la cacahuète
teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 0 mg0%
Chlorure 0 mg0%
Cuivre00%
Fer0 mg0%
Iode0 μg0%
Magnésium0 mg0%
Manganèse0 mg0%
Phosphore0 mg0%
Potassium0 mg0%
Sélenium0 μg0%
Sodium749 mg-
Zinc0 mg0%
Sel (chlorure de sodium)1.88 mg0.24%

biscuit apéritif soufflé de maïs à la cacahuète : acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés5.94 g
- dont AG butyrique0 g
- dont AG caprique0 g
- dont AG caproique0 g
- dont AG caprylique0 g
- dont AG laurique0.019 g
- dont AG myristique0.071 g
- dont AG palmitique3.92 g
- dont AG stearique0.58 g
Acides gras monoinsaturés9.27 g
- dont AG oleique7.81 g
Acides gras polyinsaturés5.38 g
- dont AG linoleique4.7 g
- dont AG alpha-linolenique0.053 g
- dont AG arachidonique0 g
- dont AG EPA0.0076 g
- dont AG DHA0.0015 g

biscuit apéritif soufflé de maïs à la cacahuète : additifs alimentaires

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiques0 g
Cendres2.67 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016

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