Calories Brioche pur beurre
Catégorie d'aliments : Viennoiseries et brioches
brioche pur beurre : 359 calories
100 grammes de brioche pur beurre apportent une valeur énergétique de 359 calories ou kilocalories ou 1510 kilojoules.
Pour brûler 359 calories, il faut:
- marcher environ 90 minutes
- courir environ 33 minutes
- pédaler environ 66 minutes
- faire du fitness environ 29 minutes
Calculez vos dépensez caloriques
brioche pur beurre : teneur en protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de brioche pur beurre
brioche pur beurre : nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 8.07 g |
| Glucides | 52 g |
| - dont sucres | 13 g |
| - dont amidon | 38.3 g |
| - dont fibres alimentaires | 2.78 g |
| Lipides | 12.6 g |
| - dont cholestérol | 86 mg |
| - dont acides gras saturés | 8.04 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 2.42 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0.84 g |
| Eau | 23.3 g |
| Alcool | 0 g |
brioche pur beurre : apport en vitamines
brioche pur beurre : teneur en vitamines
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 0 μg | 0% |
| Béta-carotène (provitamine A) | 0 μg | - |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 μg | 0% |
| Vitamine E (tocophérol) | 0 mg | 0% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B6 | 0 mg | 0% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 0 μg | 0% |
| Vitamine B12 | 0 μg | 0% |
brioche pur beurre : apport en minéraux
brioche pur beurre : teneur en minéraux
minéraux | brioche pur beurre
teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 0 mg | 0% |
| Chlorure | 0 mg | 0% |
| Cuivre | 0 | 0% |
| Fer | 0 mg | 0% |
| Iode | 0 μg | 0% |
| Magnésium | 0 mg | 0% |
| Manganèse | 0 mg | 0% |
| Phosphore | 0 mg | 0% |
| Potassium | 0 mg | 0% |
| Sélenium | 0 μg | 0% |
| Sodium | 387 mg | - |
| Zinc | 0 mg | 0% |
| Sel (chlorure de sodium) | 0.98 mg | 0.12% |
brioche pur beurre : acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 8.04 g |
| - dont AG butyrique | 0 g |
| - dont AG caprique | 0 g |
| - dont AG caproique | 0 g |
| - dont AG caprylique | 0 g |
| - dont AG laurique | 0 g |
| - dont AG myristique | 0 g |
| - dont AG palmitique | 0 g |
| - dont AG stearique | 0 g |
| Acides gras monoinsaturés | 2.42 g |
| - dont AG oleique | 0 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0.84 g |
| - dont AG linoleique | 0.61 g |
| - dont AG alpha-linolenique | 0.048 g |
| - dont AG arachidonique | 0 g |
| - dont AG EPA | 0 g |
| - dont AG DHA | 0 g |
brioche pur beurre : additifs alimentaires
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 0 g |
| Cendres | 1.28 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
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