Calories aliments : liste alphabétique de tous les aliments

A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
 

 

Calories Burritos

Catégorie d'aliments : Pizzas, crêpes et tartes salées

burritos  

burritos : 170 calories

100 grammes de burritos apportent une valeur énergétique de 170 calories ou kilocalories ou 709 kilojoules.

Pour brûler 170 calories, il faut:

  • marcher environ 43 minutes
  • courir environ 16 minutes
  • pédaler environ 31 minutes
  • faire du fitness environ 14 minutes

Calculez vos dépensez caloriques

burritos : teneur en protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de burritos

burritos : nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines8 g
Glucides14.3 g
- dont sucres1.9 g
- dont amidon6.8 g
- dont fibres alimentaires1.9 g
Lipides8.5 g
- dont cholestérol29.1 mg
- dont acides gras saturés4.33 g
- dont acides gras monoinsaturés2.93 g
- dont acides gras polyinsaturés0.87 g
Eau62.5 g
Alcool0 g

burritos : apport en vitamines

burritos : teneur en vitamines

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) < 21 μg2.63%
Béta-carotène (provitamine A) 470 μg-
Vitamine C6.5 mg8.13%
Vitamine D (cholécalciférol)0 μg0%
Vitamine E (tocophérol)0.58 mg4.83%
Vitamine K18 μg10.67%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0.098 mg8.91%
Vitamine B2 (riboflavine)0.07 mg5%
Vitamine B3 (PP ou niacine)1.7 mg10.63%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0.26 mg4.33%
Vitamine B60.11 mg7.86%
Vitamine B9 (folates totaux)14.9 μg7.45%
Vitamine B121.36 μg54.4%

burritos : apport en minéraux

burritos : teneur en minéraux

minéraux

burritos
teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 88 mg11%
Chlorure 376 mg47%
Cuivre0.077%
Fer1.1 mg7.86%
Iode< 20 μg13.33%
Magnésium20 mg5.33%
Manganèse0.14 mg7%
Phosphore170 mg24.29%
Potassium260 mg13%
Sélenium< 50 μg90.91%
Sodium299 mg-
Zinc1.8 mg18%
Sel (chlorure de sodium)0.75 mg0.09%

burritos : acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés4.33 g
- dont AG butyrique0.081 g
- dont AG caprique0.072 g
- dont AG caproique0.063 g
- dont AG caprylique0.027 g
- dont AG laurique0.081 g
- dont AG myristique0.41 g
- dont AG palmitique2.33 g
- dont AG stearique1.08 g
Acides gras monoinsaturés2.93 g
- dont AG oleique2.93 g
Acides gras polyinsaturés0.87 g
- dont AG linoleique0.7 g
- dont AG alpha-linolenique0.11 g
- dont AG arachidonique0.052 g
- dont AG EPA< 0.0045 g
- dont AG DHA< 0.0045 g

burritos : additifs alimentaires

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiques0 g
Cendres1.49 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016

Vos commentaires


Vous devez activer JavaScript pour afficher les commentaires gérés par Disqus.