Calories aliments : liste alphabétique de tous les aliments |
Calories Café au lait café crème ou cappuccino non sucré prêt à boire
Catégorie d'aliments : Café, thé, cacao, etc. prêts à consommer
café au lait café crème ou cappuccino non sucré prêt à boire : 21.5 calories
100 grammes de café au lait café crème ou cappuccino non sucré prêt à boire apportent une valeur énergétique de 21.5 calories ou kilocalories ou 90.5 kilojoules.
Pour brûler 21.5 calories, il faut:
- marcher environ 5 minutes
- courir environ 2 minutes
- pédaler environ 4 minutes
- faire du fitness environ 2 minutes
café au lait café crème ou cappuccino non sucré prêt à boire : teneur en protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de café au lait café crème ou cappuccino non sucré prêt à boire
café au lait café crème ou cappuccino non sucré prêt à boire : nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
Protéines | 1.36 g |
Glucides | 2.31 g |
- dont sucres | 2.31 g |
- dont amidon | 0 g |
- dont fibres alimentaires | 0 g |
Lipides | 0.76 g |
- dont cholestérol | 2.5 mg |
- dont acides gras saturés | 0.46 g |
- dont acides gras monoinsaturés | 0.23 g |
- dont acides gras polyinsaturés | 0.024 g |
Eau | 95.3 g |
Alcool | 0 g |
café au lait café crème ou cappuccino non sucré prêt à boire : apport en vitamines
café au lait café crème ou cappuccino non sucré prêt à boire : teneur en vitamines
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
Vitamine A (rétinol) | 9.5 μg | 1.19% |
Béta-carotène (provitamine A) | 0 μg | - |
Vitamine C | 0 mg | 0% |
Vitamine D (cholécalciférol) | 0.025 μg | 0.5% |
Vitamine E (tocophérol) | 0.02 mg | 0.17% |
Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
Vitamine B1 (thiamine) | 0.032 mg | 2.91% |
Vitamine B2 (riboflavine) | 0.12 mg | 8.57% |
Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0.15 mg | 0.94% |
Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0.31 mg | 5.17% |
Vitamine B6 | 0.015 mg | 1.07% |
Vitamine B9 (folates totaux) | 2.81 μg | 1.41% |
Vitamine B12 | 0.03 μg | 1.2% |
café au lait café crème ou cappuccino non sucré prêt à boire : apport en minéraux
café au lait café crème ou cappuccino non sucré prêt à boire : teneur en minéraux
minéraux | café au lait café crème ou cappuccino non sucré prêt à boire | part des apports journaliers recommandés |
Calcium | 62.2 mg | 7.78% |
Chlorure | 0 mg | 0% |
Cuivre | 0.007 | 0.7% |
Fer | 0.13 mg | 0.93% |
Iode | 5.6 μg | 3.73% |
Magnésium | 8.52 mg | 2.27% |
Manganèse | 0.016 mg | 0.8% |
Phosphore | 42.6 mg | 6.09% |
Potassium | 109 mg | 5.45% |
Sélenium | 0.6 μg | 1.09% |
Sodium | 23.4 mg | - |
Zinc | 0.22 mg | 2.2% |
Sel (chlorure de sodium) | 0.059 mg | 0.01% |
café au lait café crème ou cappuccino non sucré prêt à boire : acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
Acides gras saturés | 0.46 g |
- dont AG butyrique | 0.024 g |
- dont AG caprique | 0.021 g |
- dont AG caproique | 0.014 g |
- dont AG caprylique | 0.009 g |
- dont AG laurique | 0.027 g |
- dont AG myristique | 0.082 g |
- dont AG palmitique | 0.22 g |
- dont AG stearique | 0.068 g |
Acides gras monoinsaturés | 0.23 g |
- dont AG oleique | 0.17 g |
Acides gras polyinsaturés | 0.024 g |
- dont AG linoleique | 0.02 g |
- dont AG alpha-linolenique | 0.0036 g |
- dont AG arachidonique | 0 g |
- dont AG EPA | 0 g |
- dont AG DHA | 0 g |
café au lait café crème ou cappuccino non sucré prêt à boire : additifs alimentaires
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
Acides organiques | 0 g |
Cendres | 0.42 g |
Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016