Calories aliments : liste alphabétique de tous les aliments

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Calories Cornichon au vinaigre

Catégorie d'aliments : Condiments

cornichon au vinaigre  

cornichon au vinaigre : 26.7 calories

100 grammes de cornichon au vinaigre apportent une valeur énergétique de 26.7 calories ou kilocalories ou 113 kilojoules.

Pour brûler 26.7 calories, il faut:

  • marcher environ 7 minutes
  • courir environ 2 minutes
  • pédaler environ 5 minutes
  • faire du fitness environ 2 minutes

Calculez vos dépensez caloriques

cornichon au vinaigre : teneur en protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de cornichon au vinaigre

cornichon au vinaigre : nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines1.18 g
Glucides1.28 g
- dont sucres0.68 g
- dont amidon0.6 g
- dont fibres alimentaires1.9 g
Lipides0.29 g
- dont cholestérol0 mg
- dont acides gras saturés0.13 g
- dont acides gras monoinsaturés0.003 g
- dont acides gras polyinsaturés0.058 g
Eau93.2 g
Alcool0 g

cornichon au vinaigre : apport en vitamines

cornichon au vinaigre : teneur en vitamines

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 0 μg0%
Béta-carotène (provitamine A) 2 μg-
Vitamine C0.22 mg0.28%
Vitamine D (cholécalciférol)0 μg0%
Vitamine E (tocophérol)0.07 mg0.58%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)< 0.04 mg3.64%
Vitamine B2 (riboflavine)< 0.04 mg2.86%
Vitamine B3 (PP ou niacine)0.15 mg0.94%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0.17 mg2.83%
Vitamine B60.038 mg2.71%
Vitamine B9 (folates totaux)41.8 μg20.9%
Vitamine B120 μg0%

cornichon au vinaigre : apport en minéraux

cornichon au vinaigre : teneur en minéraux

minéraux

cornichon au vinaigre
teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 64 mg8%
Chlorure 61 mg7.63%
Cuivre< 0.110%
Fer0.3 mg2.14%
Iode< 5 μg3.33%
Magnésium14.3 mg3.81%
Manganèse0.1 mg5%
Phosphore29.1 mg4.16%
Potassium147 mg7.35%
Sélenium2.06 μg3.75%
Sodium788 mg-
Zinc0.26 mg2.6%
Sel (chlorure de sodium)2.04 mg0.26%

cornichon au vinaigre : acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés0.13 g
- dont AG butyrique0 g
- dont AG caprique0 g
- dont AG caproique0 g
- dont AG caprylique0 g
- dont AG laurique0 g
- dont AG myristique0.001 g
- dont AG palmitique0.1 g
- dont AG stearique0.019 g
Acides gras monoinsaturés0.003 g
- dont AG oleique0.003 g
Acides gras polyinsaturés0.058 g
- dont AG linoleique0.025 g
- dont AG alpha-linolenique0.034 g
- dont AG arachidonique0 g
- dont AG EPA0 g
- dont AG DHA0 g

cornichon au vinaigre : additifs alimentaires

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiques3.5 g
Cendres2.55 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016

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