Calories aliments : liste alphabétique de tous les aliments

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Calories Crème dessert à la vanille en boîte

Catégorie d'aliments : Desserts lactés appertisés

crème dessert à la vanille en boîte  

crème dessert à la vanille en boîte : 125 calories

100 grammes de crème dessert à la vanille en boîte apportent une valeur énergétique de 125 calories ou kilocalories ou 525 kilojoules.

Pour brûler 125 calories, il faut:

  • marcher environ 31 minutes
  • courir environ 12 minutes
  • pédaler environ 23 minutes
  • faire du fitness environ 10 minutes

Calculez vos dépensez caloriques

crème dessert à la vanille en boîte : teneur en protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de crème dessert à la vanille en boîte

crème dessert à la vanille en boîte : nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines3.88 g
Glucides16.8 g
- dont sucres14.5 g
- dont amidon2.35 g
- dont fibres alimentaires0.5 g
Lipides4.6 g
- dont cholestérol12 mg
- dont acides gras saturés1.8 g
- dont acides gras monoinsaturés0.9 g
- dont acides gras polyinsaturés0.1 g
Eau73.5 g
Alcool0 g

crème dessert à la vanille en boîte : apport en vitamines

crème dessert à la vanille en boîte : teneur en vitamines

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 33 μg4.13%
Béta-carotène (provitamine A) 3 μg-
Vitamine C0.2 mg0.25%
Vitamine D (cholécalciférol)0.1 μg2%
Vitamine E (tocophérol)0.1 mg0.83%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0.04 mg3.64%
Vitamine B2 (riboflavine)0.22 mg15.71%
Vitamine B3 (PP ou niacine)0.3 mg1.88%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0.52 mg8.67%
Vitamine B60.06 mg4.29%
Vitamine B9 (folates totaux)22 μg11%
Vitamine B120.1 μg4%

crème dessert à la vanille en boîte : apport en minéraux

crème dessert à la vanille en boîte : teneur en minéraux

minéraux

crème dessert à la vanille en boîte
teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 141 mg17.63%
Chlorure 0 mg0%
Cuivre0.055%
Fer0.8 mg5.71%
Iode14 μg9.33%
Magnésium10 mg2.67%
Manganèse0.05 mg2.5%
Phosphore80 mg11.43%
Potassium134 mg6.7%
Sélenium1.1 μg2%
Sodium66.5 mg-
Zinc0.6 mg6%
Sel (chlorure de sodium)0.17 mg0.02%

crème dessert à la vanille en boîte : acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés1.8 g
- dont AG butyrique0 g
- dont AG caprique0 g
- dont AG caproique0 g
- dont AG caprylique0 g
- dont AG laurique0 g
- dont AG myristique0 g
- dont AG palmitique0 g
- dont AG stearique0 g
Acides gras monoinsaturés0.9 g
- dont AG oleique0 g
Acides gras polyinsaturés0.1 g
- dont AG linoleique0 g
- dont AG alpha-linolenique0 g
- dont AG arachidonique0 g
- dont AG EPA0 g
- dont AG DHA0 g

crème dessert à la vanille en boîte : additifs alimentaires

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiques0 g
Cendres0.68 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016

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