Calories aliments : liste alphabétique de tous les aliments

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Calories Huile mélange d'huiles

Catégorie d'aliments : Huiles et graisses végétales

huile mélange d'huiles  

huile mélange d'huiles : 897 calories

100 grammes de huile mélange d'huiles apportent une valeur énergétique de 897 calories ou kilocalories ou 3690 kilojoules.

Pour brûler 897 calories, il faut:

  • marcher environ 226 minutes
  • courir environ 83 minutes
  • pédaler environ 165 minutes
  • faire du fitness environ 72 minutes

Calculez vos dépensez caloriques

huile mélange d'huiles : teneur en protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de huile mélange d'huiles

huile mélange d'huiles : nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines0 g
Glucides0 g
- dont sucres0 g
- dont amidon0 g
- dont fibres alimentaires0 g
Lipides99.7 g
- dont cholestérol0.75 mg
- dont acides gras saturés10.3 g
- dont acides gras monoinsaturés40.2 g
- dont acides gras polyinsaturés44.4 g
Eau0 g
Alcool0 g

huile mélange d'huiles : apport en vitamines

huile mélange d'huiles : teneur en vitamines

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 0 μg0%
Béta-carotène (provitamine A) 0 μg-
Vitamine C0 mg0%
Vitamine D (cholécalciférol)5 μg100%
Vitamine E (tocophérol)63.9 mg532.5%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0 mg0%
Vitamine B2 (riboflavine)0 mg0%
Vitamine B3 (PP ou niacine)0 mg0%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0 mg0%
Vitamine B60 mg0%
Vitamine B9 (folates totaux)0 μg0%
Vitamine B120 μg0%

huile mélange d'huiles : apport en minéraux

huile mélange d'huiles : teneur en minéraux

minéraux

huile mélange d'huiles
teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium < 2.57 mg0.32%
Chlorure 0 mg0%
Cuivre0.00280.28%
Fer0.013 mg0.09%
Iode0 μg0%
Magnésium< 0.58 mg0.15%
Manganèse< 0.0015 mg0.08%
Phosphore0 mg0%
Potassium< 0.81 mg0.04%
Sélenium< 10 μg18.18%
Sodium2.42 mg-
Zinc0.03 mg0.3%
Sel (chlorure de sodium)0.011 mg0%

huile mélange d'huiles : acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés10.3 g
- dont AG butyrique< 0.05 g
- dont AG caprique< 0.05 g
- dont AG caproique< 0.05 g
- dont AG caprylique< 0.05 g
- dont AG laurique< 0.05 g
- dont AG myristique< 0.05 g
- dont AG palmitique6.24 g
- dont AG stearique2.88 g
Acides gras monoinsaturés40.2 g
- dont AG oleique38.4 g
Acides gras polyinsaturés44.4 g
- dont AG linoleique42.8 g
- dont AG alpha-linolenique1.24 g
- dont AG arachidonique0 g
- dont AG EPA0 g
- dont AG DHA0.3 g

huile mélange d'huiles : additifs alimentaires

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiques0 g
Cendres0.013 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016

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