Calories Jus de pamplemousse à base de concentré
Catégorie d'aliments : Jus
jus de pamplemousse à base de concentré : 38 calories
100 grammes de jus de pamplemousse à base de concentré apportent une valeur énergétique de 38 calories ou kilocalories ou 162 kilojoules.
Pour brûler 38 calories, il faut:
- marcher environ 10 minutes
- courir environ 4 minutes
- pédaler environ 7 minutes
- faire du fitness environ 3 minutes
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jus de pamplemousse à base de concentré : teneur en protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de jus de pamplemousse à base de concentré
jus de pamplemousse à base de concentré : nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 0.52 g |
| Glucides | 7.67 g |
| - dont sucres | 7.67 g |
| - dont amidon | 0 g |
| - dont fibres alimentaires | 0.21 g |
| Lipides | 0.1 g |
| - dont cholestérol | 0 mg |
| - dont acides gras saturés | 0.055 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 0.0085 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0.016 g |
| Eau | 89.9 g |
| Alcool | 0 g |
jus de pamplemousse à base de concentré : apport en vitamines
jus de pamplemousse à base de concentré : teneur en vitamines
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 0 μg | 0% |
| Béta-carotène (provitamine A) | 3 μg | - |
| Vitamine C | 23.7 mg | 29.63% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 μg | 0% |
| Vitamine E (tocophérol) | 0.04 mg | 0.33% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0.041 mg | 3.73% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0.015 mg | 1.07% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0.055 mg | 0.34% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0.13 mg | 2.17% |
| Vitamine B6 | 0.016 mg | 1.14% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 11.8 μg | 5.9% |
| Vitamine B12 | 0 μg | 0% |
jus de pamplemousse à base de concentré : apport en minéraux
jus de pamplemousse à base de concentré : teneur en minéraux
minéraux | jus de pamplemousse à base de concentré
teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 10.6 mg | 1.33% |
| Chlorure | 0 mg | 0% |
| Cuivre | 0.031 | 3.1% |
| Fer | 0.15 mg | 1.07% |
| Iode | 0.6 μg | 0.4% |
| Magnésium | 7.75 mg | 2.07% |
| Manganèse | 0.016 mg | 0.8% |
| Phosphore | 14 mg | 2% |
| Potassium | 111 mg | 5.55% |
| Sélenium | < 2.2 μg | 4% |
| Sodium | 3.97 mg | - |
| Zinc | 0.037 mg | 0.37% |
| Sel (chlorure de sodium) | 0.01 mg | 0% |
jus de pamplemousse à base de concentré : acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 0.055 g |
| - dont AG butyrique | 0 g |
| - dont AG caprique | 0 g |
| - dont AG caproique | 0 g |
| - dont AG caprylique | 0 g |
| - dont AG laurique | 0 g |
| - dont AG myristique | 0 g |
| - dont AG palmitique | 0.017 g |
| - dont AG stearique | 0.002 g |
| Acides gras monoinsaturés | 0.0085 g |
| - dont AG oleique | 0.0085 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0.016 g |
| - dont AG linoleique | 0.013 g |
| - dont AG alpha-linolenique | 0.0036 g |
| - dont AG arachidonique | 0 g |
| - dont AG EPA | 0 g |
| - dont AG DHA | 0 g |
jus de pamplemousse à base de concentré : additifs alimentaires
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 1.3 g |
| Cendres | 0.3 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
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