Calories Jus multifruit pur jus standard
Catégorie d'aliments : Jus
jus multifruit pur jus standard : 40 calories
100 grammes de jus multifruit pur jus standard apportent une valeur énergétique de 40 calories ou kilocalories ou 167 kilojoules.
Pour brûler 40 calories, il faut:
- marcher environ 10 minutes
- courir environ 4 minutes
- pédaler environ 7 minutes
- faire du fitness environ 3 minutes
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jus multifruit pur jus standard : teneur en protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de jus multifruit pur jus standard
jus multifruit pur jus standard : nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 0.47 g |
| Glucides | 11.4 g |
| - dont sucres | 10.9 g |
| - dont amidon | 0 g |
| - dont fibres alimentaires | 0.43 g |
| Lipides | 0.1 g |
| - dont cholestérol | 0 mg |
| - dont acides gras saturés | 0.04 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | traces g |
| - dont acides gras polyinsaturés | traces g |
| Eau | 87 g |
| Alcool | 0 g |
jus multifruit pur jus standard : apport en vitamines
jus multifruit pur jus standard : teneur en vitamines
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 0 μg | 0% |
| Béta-carotène (provitamine A) | 146 μg | - |
| Vitamine C | 19.4 mg | 24.25% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 μg | 0% |
| Vitamine E (tocophérol) | 1.1 mg | 9.17% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0.14 mg | 12.73% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0.26 mg | 18.57% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 1.18 mg | 7.38% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0.38 mg | 6.33% |
| Vitamine B6 | 0.22 mg | 15.71% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 25.5 μg | 12.75% |
| Vitamine B12 | 0 μg | 0% |
jus multifruit pur jus standard : apport en minéraux
jus multifruit pur jus standard : teneur en minéraux
minéraux | jus multifruit pur jus standard
teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 8.8 mg | 1.1% |
| Chlorure | 0 mg | 0% |
| Cuivre | 0.05 | 5% |
| Fer | 0.1 mg | 0.71% |
| Iode | 10 μg | 6.67% |
| Magnésium | 7.8 mg | 2.08% |
| Manganèse | 0.2 mg | 10% |
| Phosphore | 12.4 mg | 1.77% |
| Potassium | 163 mg | 8.15% |
| Sélenium | 0.5 μg | 0.91% |
| Sodium | 7.57 mg | - |
| Zinc | 0.05 mg | 0.5% |
| Sel (chlorure de sodium) | 0.019 mg | 0% |
jus multifruit pur jus standard : acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 0.04 g |
| - dont AG butyrique | 0 g |
| - dont AG caprique | 0 g |
| - dont AG caproique | 0 g |
| - dont AG caprylique | 0 g |
| - dont AG laurique | 0 g |
| - dont AG myristique | 0 g |
| - dont AG palmitique | 0 g |
| - dont AG stearique | 0 g |
| Acides gras monoinsaturés | traces g |
| - dont AG oleique | 0 g |
| Acides gras polyinsaturés | traces g |
| - dont AG linoleique | 0 g |
| - dont AG alpha-linolenique | 0 g |
| - dont AG arachidonique | 0 g |
| - dont AG EPA | 0 g |
| - dont AG DHA | 0 g |
jus multifruit pur jus standard : additifs alimentaires
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 0 g |
| Cendres | 0.21 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
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