Calories Matière grasse laitière à 25% MG doux

Catégorie d'aliments : Beurres et matières grasses laitières

matière grasse laitière à 25% mg doux : 250 calories

100 grammes de matière grasse laitière à 25% mg doux apportent une valeur énergétique de 250 calories ou kilocalories ou 1030 kilojoules.

Pour brûler 250 calories, il faut:

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de matière grasse laitière à 25% mg doux

nutriments	teneur pour 100 g
Protéines	0.4 g
Glucides	4.43 g
- dont sucres	0 g
- dont amidon	2.9 g
- dont fibres alimentaires	0 g
Lipides	25.6 g
- dont cholestérol	70 mg
- dont acides gras saturés	16.3 g
- dont acides gras monoinsaturés	5.85 g
- dont acides gras polyinsaturés	0.87 g
Eau	68.8 g
Alcool	0 g

vitamines	teneur pour 100 g	part des apports journaliers recommandés
Vitamine A (rétinol)	342 μg	42.75%
Béta-carotène (provitamine A)	491 μg	-
Vitamine C	< 1 mg	1.25%
Vitamine D (cholécalciférol)	< 0.2 μg	4%
Vitamine E (tocophérol)	2.2 mg	18.33%
Vitamine K1	0 μg	0%
Vitamine K2	0 μg	0%
Vitamine B1 (thiamine)	< 0.05 mg	4.55%
Vitamine B2 (riboflavine)	< 0.05 mg	3.57%
Vitamine B3 (PP ou niacine)	< 0.05 mg	0.31%
Vitamine B5 (acide pantothenique)	0.06 mg	1%
Vitamine B6	< 0.05 mg	3.57%
Vitamine B9 (folates totaux)	< 5 μg	2.5%
Vitamine B12	< 0.2 μg	8%

minéraux	matière grasse laitière à 25% mg doux teneur pour 100 g	part des apports journaliers recommandés
Calcium	18 mg	2.25%
Chlorure	465 mg	58.13%
Cuivre	< 1	100%
Fer	< 1 mg	7.14%
Iode	< 10 μg	6.67%
Magnésium	2.5 mg	0.67%
Manganèse	< 1 mg	50%
Phosphore	14 mg	2%
Potassium	51.2 mg	2.56%
Sélenium	8.1 μg	14.73%
Sodium	286 mg	-
Zinc	< 1 mg	10%
Sel (chlorure de sodium)	0.72 mg	0.09%

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016

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