Calories aliments : liste alphabétique de tous les aliments

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Calories Nectar multifruit standard

Catégorie d'aliments : Nectars

nectar multifruit standard  

nectar multifruit standard : 53.1 calories

100 grammes de nectar multifruit standard apportent une valeur énergétique de 53.1 calories ou kilocalories ou 225 kilojoules.

Pour brûler 53.1 calories, il faut:

  • marcher environ 13 minutes
  • courir environ 5 minutes
  • pédaler environ 10 minutes
  • faire du fitness environ 4 minutes

Calculez vos dépensez caloriques

nectar multifruit standard : teneur en protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de nectar multifruit standard

nectar multifruit standard : nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines0.3 g
Glucides12.3 g
- dont sucres11 g
- dont amidon0 g
- dont fibres alimentaires0.3 g
Lipides0.089 g
- dont cholestérol0 mg
- dont acides gras saturés0.013 g
- dont acides gras monoinsaturés0 g
- dont acides gras polyinsaturés0 g
Eau86.4 g
Alcool0 g

nectar multifruit standard : apport en vitamines

nectar multifruit standard : teneur en vitamines

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 120 μg15%
Béta-carotène (provitamine A) 26.1 μg-
Vitamine C20.6 mg25.75%
Vitamine D (cholécalciférol)0 μg0%
Vitamine E (tocophérol)0.97 mg8.08%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0.095 mg8.64%
Vitamine B2 (riboflavine)0.025 mg1.79%
Vitamine B3 (PP ou niacine)1.09 mg6.81%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0.6 mg10%
Vitamine B60.14 mg10%
Vitamine B9 (folates totaux)22.1 μg11.05%
Vitamine B120 μg0%

nectar multifruit standard : apport en minéraux

nectar multifruit standard : teneur en minéraux

minéraux

nectar multifruit standard
teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 7.8 mg0.98%
Chlorure 0 mg0%
Cuivre0.055%
Fertraces mg0%
Iode10 μg6.67%
Magnésium4.93 mg1.31%
Manganèse0.05 mg2.5%
Phosphore6.43 mg0.92%
Potassium81.7 mg4.09%
Sélenium0.3 μg0.55%
Sodium3.43 mg-
Zinctraces mg0%
Sel (chlorure de sodium)0.009 mg0%

nectar multifruit standard : acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés0.013 g
- dont AG butyrique0 g
- dont AG caprique0 g
- dont AG caproique0 g
- dont AG caprylique0 g
- dont AG laurique0 g
- dont AG myristique0 g
- dont AG palmitique0 g
- dont AG stearique0 g
Acides gras monoinsaturés0 g
- dont AG oleique0 g
Acides gras polyinsaturés0 g
- dont AG linoleique0 g
- dont AG alpha-linolenique0 g
- dont AG arachidonique0 g
- dont AG EPA0 g
- dont AG DHA0 g

nectar multifruit standard : additifs alimentaires

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiques0.38 g
Cendres0.2 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016

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