Calories aliments : liste alphabétique de tous les aliments

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Calories Petit suisse aux fruits 2-3% MG

Catégorie d'aliments : Fromages blancs

petit suisse aux fruits 2-3% mg  

petit suisse aux fruits 2-3% mg : 96 calories

100 grammes de petit suisse aux fruits 2-3% mg apportent une valeur énergétique de 96 calories ou kilocalories ou 403 kilojoules.

Pour brûler 96 calories, il faut:

  • marcher environ 24 minutes
  • courir environ 9 minutes
  • pédaler environ 18 minutes
  • faire du fitness environ 8 minutes

Calculez vos dépensez caloriques

petit suisse aux fruits 2-3% mg : teneur en protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de petit suisse aux fruits 2-3% mg

petit suisse aux fruits 2-3% mg : nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines6.63 g
Glucides13.2 g
- dont sucres12.5 g
- dont amidon0 g
- dont fibres alimentaires0.16 g
Lipides2.91 g
- dont cholestérol0 mg
- dont acides gras saturés1.93 g
- dont acides gras monoinsaturés0 g
- dont acides gras polyinsaturés0 g
Eau76.4 g
Alcool0 g

petit suisse aux fruits 2-3% mg : apport en vitamines

petit suisse aux fruits 2-3% mg : teneur en vitamines

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 24 μg3%
Béta-carotène (provitamine A) 22 μg-
Vitamine Ctraces mg0%
Vitamine D (cholécalciférol)0.86 μg17.2%
Vitamine E (tocophérol)0.09 mg0.75%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0.033 mg3%
Vitamine B2 (riboflavine)0.24 mg17.14%
Vitamine B3 (PP ou niacine)0.23 mg1.44%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0.28 mg4.67%
Vitamine B60.052 mg3.71%
Vitamine B9 (folates totaux)29 μg14.5%
Vitamine B120.3 μg12%

petit suisse aux fruits 2-3% mg : apport en minéraux

petit suisse aux fruits 2-3% mg : teneur en minéraux

minéraux

petit suisse aux fruits 2-3% mg
teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 131 mg16.38%
Chlorure 0 mg0%
Cuivre< 0.110%
Fer0.2 mg1.43%
Iode9.7 μg6.47%
Magnésium9 mg2.4%
Manganèse< 0.1 mg5%
Phosphore103 mg14.71%
Potassium117 mg5.85%
Sélenium< 5 μg9.09%
Sodium32.7 mg-
Zinc0.41 mg4.1%
Sel (chlorure de sodium)0.086 mg0.01%

petit suisse aux fruits 2-3% mg : acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés1.93 g
- dont AG butyrique0 g
- dont AG caprique0 g
- dont AG caproique0 g
- dont AG caprylique0 g
- dont AG laurique0 g
- dont AG myristique0 g
- dont AG palmitique0 g
- dont AG stearique0 g
Acides gras monoinsaturés0 g
- dont AG oleique0 g
Acides gras polyinsaturés0 g
- dont AG linoleique0 g
- dont AG alpha-linolenique0 g
- dont AG arachidonique0 g
- dont AG EPA0 g
- dont AG DHA0 g

petit suisse aux fruits 2-3% mg : additifs alimentaires

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiques0 g
Cendres0.72 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016

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