Calories Sablé au cacao ou chocolat au praliné ou autre
Catégorie d'aliments : Biscuits secs sucrés
sablé au cacao ou chocolat au praliné ou autre : 500 calories
100 grammes de sablé au cacao ou chocolat au praliné ou autre apportent une valeur énergétique de 500 calories ou kilocalories ou 2090 kilojoules.
Pour brûler 500 calories, il faut:
- marcher environ 126 minutes
- courir environ 47 minutes
- pédaler environ 92 minutes
- faire du fitness environ 40 minutes
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sablé au cacao ou chocolat au praliné ou autre : teneur en protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de sablé au cacao ou chocolat au praliné ou autre
sablé au cacao ou chocolat au praliné ou autre : nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 6.63 g |
| Glucides | 61.7 g |
| - dont sucres | 27.3 g |
| - dont amidon | 0 g |
| - dont fibres alimentaires | 2.5 g |
| Lipides | 24.6 g |
| - dont cholestérol | 0 mg |
| - dont acides gras saturés | 10.7 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 5.89 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 6.08 g |
| Eau | 3.61 g |
| Alcool | 0 g |
sablé au cacao ou chocolat au praliné ou autre : apport en vitamines
sablé au cacao ou chocolat au praliné ou autre : teneur en vitamines
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 0 μg | 0% |
| Béta-carotène (provitamine A) | 0 μg | - |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 μg | 0% |
| Vitamine E (tocophérol) | 0 mg | 0% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B6 | 0 mg | 0% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 0 μg | 0% |
| Vitamine B12 | 0 μg | 0% |
sablé au cacao ou chocolat au praliné ou autre : apport en minéraux
sablé au cacao ou chocolat au praliné ou autre : teneur en minéraux
minéraux | sablé au cacao ou chocolat au praliné ou autre
teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 0 mg | 0% |
| Chlorure | 0 mg | 0% |
| Cuivre | 0 | 0% |
| Fer | 0 mg | 0% |
| Iode | 0 μg | 0% |
| Magnésium | 0 mg | 0% |
| Manganèse | 0 mg | 0% |
| Phosphore | 0 mg | 0% |
| Potassium | 0 mg | 0% |
| Sélenium | 0 μg | 0% |
| Sodium | 378 mg | - |
| Zinc | 0 mg | 0% |
| Sel (chlorure de sodium) | 0.94 mg | 0.12% |
sablé au cacao ou chocolat au praliné ou autre : acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 10.7 g |
| - dont AG butyrique | 0.26 g |
| - dont AG caprique | 0.19 g |
| - dont AG caproique | 0.16 g |
| - dont AG caprylique | 0.1 g |
| - dont AG laurique | 0.28 g |
| - dont AG myristique | 0.74 g |
| - dont AG palmitique | 6.93 g |
| - dont AG stearique | 1.52 g |
| Acides gras monoinsaturés | 5.89 g |
| - dont AG oleique | 5.89 g |
| Acides gras polyinsaturés | 6.08 g |
| - dont AG linoleique | 4.39 g |
| - dont AG alpha-linolenique | 0.37 g |
| - dont AG arachidonique | 0.015 g |
| - dont AG EPA | < 0.005 g |
| - dont AG DHA | < 0.005 g |
sablé au cacao ou chocolat au praliné ou autre : additifs alimentaires
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 0 g |
| Cendres | 0.94 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
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