Calories aliments : liste alphabétique de tous les aliments

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Calories Saucisse de Toulouse

Catégorie d'aliments : Saucisses et assimilés

saucisse de toulouse  

saucisse de toulouse : 304 calories

100 grammes de saucisse de toulouse apportent une valeur énergétique de 304 calories ou kilocalories ou 1260 kilojoules.

Pour brûler 304 calories, il faut:

  • marcher environ 77 minutes
  • courir environ 28 minutes
  • pédaler environ 56 minutes
  • faire du fitness environ 24 minutes

Calculez vos dépensez caloriques

saucisse de toulouse : teneur en protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de saucisse de toulouse

saucisse de toulouse : nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines13.2 g
Glucides1 g
- dont sucres1 g
- dont amidon0 g
- dont fibres alimentairestraces g
Lipides27.5 g
- dont cholestérol65.9 mg
- dont acides gras saturés9.87 g
- dont acides gras monoinsaturés10.2 g
- dont acides gras polyinsaturés3.4 g
Eau58.7 g
Alcool0 g

saucisse de toulouse : apport en vitamines

saucisse de toulouse : teneur en vitamines

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 0 μg0%
Béta-carotène (provitamine A) 0 μg-
Vitamine C0 mg0%
Vitamine D (cholécalciférol)0 μg0%
Vitamine E (tocophérol)0 mg0%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0 mg0%
Vitamine B2 (riboflavine)0 mg0%
Vitamine B3 (PP ou niacine)0 mg0%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0 mg0%
Vitamine B60 mg0%
Vitamine B9 (folates totaux)0 μg0%
Vitamine B120 μg0%

saucisse de toulouse : apport en minéraux

saucisse de toulouse : teneur en minéraux

minéraux

saucisse de toulouse
teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 28.9 mg3.61%
Chlorure 0 mg0%
Cuivre0.0696.9%
Fer0.9 mg6.43%
Iode7 μg4.67%
Magnésium21.7 mg5.79%
Manganèse0.023 mg1.15%
Phosphore137 mg19.57%
Potassium0 mg0%
Sélenium11.2 μg20.36%
Sodium747 mg-
Zinc2.22 mg22.2%
Sel (chlorure de sodium)1.89 mg0.24%

saucisse de toulouse : acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés9.87 g
- dont AG butyrique0 g
- dont AG caprique0.00096 g
- dont AG caproique0 g
- dont AG caprylique0 g
- dont AG laurique0.017 g
- dont AG myristique0.34 g
- dont AG palmitique6.04 g
- dont AG stearique3.34 g
Acides gras monoinsaturés10.2 g
- dont AG oleique8.6 g
Acides gras polyinsaturés3.4 g
- dont AG linoleique2.91 g
- dont AG alpha-linolenique0.24 g
- dont AG arachidonique0.15 g
- dont AG EPA0.041 g
- dont AG DHA0.052 g

saucisse de toulouse : additifs alimentaires

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiquestraces g
Cendres2.64 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016

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