Calories aliments : liste alphabétique de tous les aliments

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Calories Soupe aux céréales et aux légumes déshydratée reconstituée

Catégorie d'aliments : Soupes prêtes à consommer

soupe aux céréales et aux légumes déshydratée reconstituée  

soupe aux céréales et aux légumes déshydratée reconstituée : 47.8 calories

100 grammes de soupe aux céréales et aux légumes déshydratée reconstituée apportent une valeur énergétique de 47.8 calories ou kilocalories ou 201 kilojoules.

Pour brûler 47.8 calories, il faut:

  • marcher environ 12 minutes
  • courir environ 4 minutes
  • pédaler environ 9 minutes
  • faire du fitness environ 4 minutes

Calculez vos dépensez caloriques

soupe aux céréales et aux légumes déshydratée reconstituée : teneur en protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de soupe aux céréales et aux légumes déshydratée reconstituée

soupe aux céréales et aux légumes déshydratée reconstituée : nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines1.4 g
Glucides6.8 g
- dont sucres1.2 g
- dont amidon0 g
- dont fibres alimentaires1.2 g
Lipides1.4 g
- dont cholestérol0 mg
- dont acides gras saturés0.8 g
- dont acides gras monoinsaturés0 g
- dont acides gras polyinsaturés0 g
Eau90 g
Alcool0 g

soupe aux céréales et aux légumes déshydratée reconstituée : apport en vitamines

soupe aux céréales et aux légumes déshydratée reconstituée : teneur en vitamines

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 0 μg0%
Béta-carotène (provitamine A) 0 μg-
Vitamine C5.5 mg6.88%
Vitamine D (cholécalciférol)0 μg0%
Vitamine E (tocophérol)0 mg0%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0.04 mg3.64%
Vitamine B2 (riboflavine)0 mg0%
Vitamine B3 (PP ou niacine)0.47 mg2.94%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0 mg0%
Vitamine B60.08 mg5.71%
Vitamine B9 (folates totaux)20 μg10%
Vitamine B120 μg0%

soupe aux céréales et aux légumes déshydratée reconstituée : apport en minéraux

soupe aux céréales et aux légumes déshydratée reconstituée : teneur en minéraux

minéraux

soupe aux céréales et aux légumes déshydratée reconstituée
teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 12.5 mg1.56%
Chlorure 0 mg0%
Cuivre00%
Fer0.29 mg2.07%
Iode0 μg0%
Magnésium9.35 mg2.49%
Manganèse0 mg0%
Phosphore0 mg0%
Potassium94 mg4.7%
Sélenium0 μg0%
Sodium312 mg-
Zinc0 mg0%
Sel (chlorure de sodium)0.78 mg0.1%

soupe aux céréales et aux légumes déshydratée reconstituée : acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés0.8 g
- dont AG butyrique0 g
- dont AG caprique0 g
- dont AG caproique0 g
- dont AG caprylique0 g
- dont AG laurique0 g
- dont AG myristique0 g
- dont AG palmitique0 g
- dont AG stearique0 g
Acides gras monoinsaturés0 g
- dont AG oleique0 g
Acides gras polyinsaturés0 g
- dont AG linoleique0 g
- dont AG alpha-linolenique0 g
- dont AG arachidonique0 g
- dont AG EPA0 g
- dont AG DHA0 g

soupe aux céréales et aux légumes déshydratée reconstituée : additifs alimentaires

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiquestraces g
Cendres1.04 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016

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