Calories Tarte au maroilles ou flamiche au maroilles
Catégorie d'aliments : Pizzas, crêpes et tartes salées
tarte au maroilles ou flamiche au maroilles : 315 calories
100 grammes de tarte au maroilles ou flamiche au maroilles apportent une valeur énergétique de 315 calories ou kilocalories ou 1310 kilojoules.
Pour brûler 315 calories, il faut:
- marcher environ 79 minutes
- courir environ 29 minutes
- pédaler environ 58 minutes
- faire du fitness environ 25 minutes
Calculez vos dépensez caloriques
tarte au maroilles ou flamiche au maroilles : teneur en protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de tarte au maroilles ou flamiche au maroilles
tarte au maroilles ou flamiche au maroilles : nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 14.1 g |
| Glucides | 22.1 g |
| - dont sucres | 2.8 g |
| - dont amidon | 0 g |
| - dont fibres alimentaires | 2.5 g |
| Lipides | 18.3 g |
| - dont cholestérol | 0 mg |
| - dont acides gras saturés | 12.8 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 0 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0 g |
| Eau | 0 g |
| Alcool | 0 g |
tarte au maroilles ou flamiche au maroilles : apport en vitamines
tarte au maroilles ou flamiche au maroilles : teneur en vitamines
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 0 μg | 0% |
| Béta-carotène (provitamine A) | 0 μg | - |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 μg | 0% |
| Vitamine E (tocophérol) | 0 mg | 0% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B6 | 0 mg | 0% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 0 μg | 0% |
| Vitamine B12 | 0 μg | 0% |
tarte au maroilles ou flamiche au maroilles : apport en minéraux
tarte au maroilles ou flamiche au maroilles : teneur en minéraux
minéraux | tarte au maroilles ou flamiche au maroilles
teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 0 mg | 0% |
| Chlorure | 0 mg | 0% |
| Cuivre | 0 | 0% |
| Fer | 0 mg | 0% |
| Iode | 0 μg | 0% |
| Magnésium | 0 mg | 0% |
| Manganèse | 0 mg | 0% |
| Phosphore | 0 mg | 0% |
| Potassium | 0 mg | 0% |
| Sélenium | 0 μg | 0% |
| Sodium | 0 mg | - |
| Zinc | 0 mg | 0% |
| Sel (chlorure de sodium) | 1.66 mg | 0.21% |
tarte au maroilles ou flamiche au maroilles : acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 12.8 g |
| - dont AG butyrique | 0 g |
| - dont AG caprique | 0 g |
| - dont AG caproique | 0 g |
| - dont AG caprylique | 0 g |
| - dont AG laurique | 0 g |
| - dont AG myristique | 0 g |
| - dont AG palmitique | 0 g |
| - dont AG stearique | 0 g |
| Acides gras monoinsaturés | 0 g |
| - dont AG oleique | 0 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0 g |
| - dont AG linoleique | 0 g |
| - dont AG alpha-linolenique | 0 g |
| - dont AG arachidonique | 0 g |
| - dont AG EPA | 0 g |
| - dont AG DHA | 0 g |
tarte au maroilles ou flamiche au maroilles : additifs alimentaires
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | traces g |
| Cendres | 1.66 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
Vous devez activer JavaScript pour afficher les commentaires gérés par Disqus.
