Calories Tarte aux fruits rouges
Catégorie d'aliments : Gâteaux et pâtisseries
tarte aux fruits rouges : 239 calories
100 grammes de tarte aux fruits rouges apportent une valeur énergétique de 239 calories ou kilocalories ou 1000 kilojoules.
Pour brûler 239 calories, il faut:
- marcher environ 60 minutes
- courir environ 22 minutes
- pédaler environ 44 minutes
- faire du fitness environ 19 minutes
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tarte aux fruits rouges : teneur en protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de tarte aux fruits rouges
tarte aux fruits rouges : nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 3.5 g |
| Glucides | 38.5 g |
| - dont sucres | 20.9 g |
| - dont amidon | 13.8 g |
| - dont fibres alimentaires | 4.5 g |
| Lipides | 6.87 g |
| - dont cholestérol | 14.8 mg |
| - dont acides gras saturés | 3.85 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 1.9 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0.59 g |
| Eau | 49.1 g |
| Alcool | 0 g |
tarte aux fruits rouges : apport en vitamines
tarte aux fruits rouges : teneur en vitamines
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 0 μg | 0% |
| Béta-carotène (provitamine A) | 66 μg | - |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 μg | 0% |
| Vitamine E (tocophérol) | 0 mg | 0% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B6 | 0 mg | 0% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 0 μg | 0% |
| Vitamine B12 | 0 μg | 0% |
tarte aux fruits rouges : apport en minéraux
tarte aux fruits rouges : teneur en minéraux
minéraux | tarte aux fruits rouges
teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 0 mg | 0% |
| Chlorure | 61 mg | 7.63% |
| Cuivre | 0 | 0% |
| Fer | 0 mg | 0% |
| Iode | 0 μg | 0% |
| Magnésium | 0 mg | 0% |
| Manganèse | 0 mg | 0% |
| Phosphore | 0 mg | 0% |
| Potassium | 0 mg | 0% |
| Sélenium | 0 μg | 0% |
| Sodium | 82.5 mg | - |
| Zinc | 0 mg | 0% |
| Sel (chlorure de sodium) | 0.21 mg | 0.03% |
tarte aux fruits rouges : acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 3.85 g |
| - dont AG butyrique | 0.18 g |
| - dont AG caprique | 0.16 g |
| - dont AG caproique | 0.097 g |
| - dont AG caprylique | 0.065 g |
| - dont AG laurique | 0.19 g |
| - dont AG myristique | 0.6 g |
| - dont AG palmitique | 1.79 g |
| - dont AG stearique | 0.56 g |
| Acides gras monoinsaturés | 1.9 g |
| - dont AG oleique | 1.67 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0.59 g |
| - dont AG linoleique | 0.45 g |
| - dont AG alpha-linolenique | 0.094 g |
| - dont AG arachidonique | 0.0065 g |
| - dont AG EPA | 0 g |
| - dont AG DHA | 0 g |
tarte aux fruits rouges : additifs alimentaires
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 0 g |
| Cendres | 0.57 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
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