Calories aliments : liste alphabétique de tous les aliments
Calories Chocolat tablette noir à 70% cacao minimum extra dégustation
Catégorie d'aliments : Chocolats et produits à base de chocolat
chocolat tablette noir à 70% cacao minimum extra dégustation : 572 calories
100 grammes de chocolat tablette noir à 70% cacao minimum extra dégustation apportent une valeur énergétique de 572 calories ou kilocalories ou 2370 kilojoules.
Pour brûler 572 calories, il faut:
marcher environ 144 minutes
courir environ 53 minutes
pédaler environ 105 minutes
faire du fitness environ 46 minutes
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chocolat tablette noir à 70% cacao minimum extra dégustation : teneur en protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de chocolat tablette noir à 70% cacao minimum extra dégustation
JavaScript chart by amCharts 3.21.13 Protéines: 9.92% Lipides: 48.92% Glucides: 41.16% JS chart by amCharts chocolat tablette noir à 70% cacao minimum extra dégustation : nutriments
nutriments teneur pour 100 g Protéines 8.44 g Glucides 35 g - dont sucres 27.6 g - dont amidon 5.3 g - dont fibres alimentaires 11.9 g Lipides 41.6 g - dont cholestérol 2.64 mg - dont acides gras saturés 26.2 g - dont acides gras monoinsaturés 13.6 g - dont acides gras polyinsaturés 1.14 g Eau 0.59 g Alcool 0 g
chocolat tablette noir à 70% cacao minimum extra dégustation : apport en vitamines
JavaScript chart by amCharts 3.21.13 Vitamine A ou rétinol Vitamine C Vitamine D Vitamine E Vitamine K1 Vitamine K2 Vitamine B1 ou thiamine Vitamine B2 ou riboflavine Vitamine B3 ou PP ou niacine Vitamine B5 ou Acide pantothenique Vitamine B6 Vitamine B9 ou Folates totaux Vitamine B12 0 5 10 15 20 25 30 Apport de la Valeur Nutritive Recommandé journalière JS chart by amCharts chocolat tablette noir à 70% cacao minimum extra dégustation : teneur en vitamines
vitamines teneur pour 100 g part des apports journaliers recommandés Vitamine A (rétinol) 0 μg 0% Béta-carotène (provitamine A) 32 μg - Vitamine C < 0.28 mg 0.35% Vitamine D (cholécalciférol) 0 μg 0% Vitamine E (tocophérol) 0.74 mg 6.17% Vitamine K1 0 μg 0% Vitamine K2 0 μg 0% Vitamine B1 (thiamine) 0.18 mg 16.36% Vitamine B2 (riboflavine) 0.29 mg 20.71% Vitamine B3 (PP ou niacine) 0.87 mg 5.44% Vitamine B5 (acide pantothenique) 0.26 mg 4.33% Vitamine B6 0.37 mg 26.43% Vitamine B9 (folates totaux) 35 μg 17.5% Vitamine B12 0.27 μg 10.8%
chocolat tablette noir à 70% cacao minimum extra dégustation : apport en minéraux
JavaScript chart by amCharts 3.21.13 Calcium Chlorure Cuivre Fer Iode Magnesium Manganese Phosphore Potassium Selenium Zinc Sel, chlorure de sodium 0 20 40 60 80 100 120 140 160 Minéraux : Apport de la Valeur Nutritive Recommandé journalière JS chart by amCharts chocolat tablette noir à 70% cacao minimum extra dégustation : teneur en minéraux
minéraux chocolat tablette noir à 70% cacao minimum extra dégustation part des apports journaliers recommandés Calcium 61 mg 7.63% Chlorure 0 mg 0% Cuivre 1.4 140% Fer 4.18 mg 29.86% Iode 10 μg 6.67% Magnésium 178 mg 47.47% Manganèse 1.1 mg 55% Phosphore 265 mg 37.86% Potassium 727 mg 36.35% Sélenium < 5 μg 9.09% Sodium 9.39 mg - Zinc 2.85 mg 28.5% Sel (chlorure de sodium) 0.024 mg 0%
chocolat tablette noir à 70% cacao minimum extra dégustation : acides gras
acides gras teneur pour 100 g Acides gras saturés 26.2 g - dont AG butyrique 0.037 g - dont AG caprique 0.037 g - dont AG caproique < 0.04 g - dont AG caprylique < 0.04 g - dont AG laurique 0.04 g - dont AG myristique 0.17 g - dont AG palmitique 9.59 g - dont AG stearique 16.3 g Acides gras monoinsaturés 13.6 g - dont AG oleique 7.05 g Acides gras polyinsaturés 1.14 g - dont AG linoleique 1.04 g - dont AG alpha-linolenique 0.093 g - dont AG arachidonique < 0.04 g - dont AG EPA 0 g - dont AG DHA 0.0092 g
chocolat tablette noir à 70% cacao minimum extra dégustation : additifs alimentaires
additifs alimentaires teneur pour 100 g Acides organiques traces g Cendres 2.39 g Polyols totaux 0 g
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
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