Calories aliments : liste alphabétique de tous les aliments
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Calories Pâté de lapin
Catégorie d'aliments : Pâtés et terrines
pâté de lapin : 247 calories
100 grammes de pâté de lapin apportent une valeur énergétique de 247 calories ou kilocalories ou 1020 kilojoules.
Pour brûler 247 calories, il faut:
- marcher environ 62 minutes
- courir environ 23 minutes
- pédaler environ 45 minutes
- faire du fitness environ 20 minutes
Calculez vos dépensez caloriques
pâté de lapin : teneur en protéines, glucides et lipides
Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de pâté de lapin
pâté de lapin : nutriments
nutriments | teneur pour 100 g |
| Protéines | 16.3 g |
| Glucides | 0 g |
| - dont sucres | 0 g |
| - dont amidon | 0 g |
| - dont fibres alimentaires | 0 g |
| Lipides | 20.2 g |
| - dont cholestérol | 74.8 mg |
| - dont acides gras saturés | 8.8 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 0 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 2.2 g |
| Eau | 64 g |
| Alcool | 0 g |
pâté de lapin : apport en vitamines
JS chart by amCharts pâté de lapin : teneur en vitamines
vitamines | teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Vitamine A (rétinol) | 4000 μg | 500% |
| Béta-carotène (provitamine A) | 0 μg | - |
| Vitamine C | 0.74 mg | 0.93% |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0.47 μg | 9.4% |
| Vitamine E (tocophérol) | 0.4 mg | 3.33% |
| Vitamine K1 | 0 μg | 0% |
| Vitamine K2 | 0 μg | 0% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0.23 mg | 20.91% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0.14 mg | 10% |
| Vitamine B3 (PP ou niacine) | 5.03 mg | 31.44% |
| Vitamine B5 (acide pantothenique) | 0 mg | 0% |
| Vitamine B6 | 0.27 mg | 19.29% |
| Vitamine B9 (folates totaux) | 0 μg | 0% |
| Vitamine B12 | 1 μg | 40% |
pâté de lapin : apport en minéraux
JS chart by amCharts pâté de lapin : teneur en minéraux
minéraux | pâté de lapin
teneur pour 100 g | part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 12.5 mg | 1.56% |
| Chlorure | 0 mg | 0% |
| Cuivre | 0 | 0% |
| Fer | 3.05 mg | 21.79% |
| Iode | 4 μg | 2.67% |
| Magnésium | 26 mg | 6.93% |
| Manganèse | 0 mg | 0% |
| Phosphore | 212 mg | 30.29% |
| Potassium | 311 mg | 15.55% |
| Sélenium | 0 μg | 0% |
| Sodium | 341 mg | - |
| Zinc | 0 mg | 0% |
| Sel (chlorure de sodium) | 1.53 mg | 0.19% |
pâté de lapin : acides gras
acides gras | teneur pour 100 g |
| Acides gras saturés | 8.8 g |
| - dont AG butyrique | 0 g |
| - dont AG caprique | 0 g |
| - dont AG caproique | 0 g |
| - dont AG caprylique | 0 g |
| - dont AG laurique | 0 g |
| - dont AG myristique | 0 g |
| - dont AG palmitique | 0 g |
| - dont AG stearique | 0 g |
| Acides gras monoinsaturés | 0 g |
| - dont AG oleique | 0 g |
| Acides gras polyinsaturés | 2.2 g |
| - dont AG linoleique | 0 g |
| - dont AG alpha-linolenique | 0 g |
| - dont AG arachidonique | 0 g |
| - dont AG EPA | 0 g |
| - dont AG DHA | 0 g |
pâté de lapin : additifs alimentaires
additifs alimentaires | teneur pour 100 g |
| Acides organiques | 0 g |
| Cendres | 2.09 g |
| Polyols totaux | 0 g |
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016
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