Calories aliments : liste alphabétique de tous les aliments

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Calories Tripes de boeuf

Catégorie d'aliments : Abats

tripes de boeuf  

tripes de boeuf : 81.5 calories

100 grammes de tripes de boeuf apportent une valeur énergétique de 81.5 calories ou kilocalories ou 342 kilojoules.

Pour brûler 81.5 calories, il faut:

  • marcher environ 21 minutes
  • courir environ 8 minutes
  • pédaler environ 15 minutes
  • faire du fitness environ 7 minutes

Calculez vos dépensez caloriques

tripes de boeuf : teneur en protéines, glucides et lipides

Répartition en pourcentage des glucides, lipides, protéines de tripes de boeuf

JavaScript chart by amCharts 3.21.13Protéines: 76.63%Lipides: 23.37%JS chart by amCharts

tripes de boeuf : nutriments

nutriments

teneur pour 100 g

Protéines12.1 g
Glucides0 g
- dont sucres0 g
- dont amidon0 g
- dont fibres alimentaires0 g
Lipides3.69 g
- dont cholestérol122 mg
- dont acides gras saturés1.29 g
- dont acides gras monoinsaturés1.53 g
- dont acides gras polyinsaturés0.18 g
Eau84.2 g
Alcool0 g

tripes de boeuf : apport en vitamines

JavaScript chart by amCharts 3.21.13Vitamine A ou rétinolVitamine CVitamine DVitamine EVitamine K1Vitamine K2Vitamine B1 ou thiamineVitamine B2 ou riboflavineVitamine B3 ou PP ou niacineVitamine B5 ou Acide pantotheniqueVitamine B6Vitamine B9 ou Folates totauxVitamine B12051015202530354045505560Apport de la Valeur Nutritive Recommandé journalièreJS chart by amCharts

tripes de boeuf : teneur en vitamines

vitamines

teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Vitamine A (rétinol) 0 μg0%
Béta-carotène (provitamine A) 0 μg-
Vitamine C3 mg3.75%
Vitamine D (cholécalciférol)0 μg0%
Vitamine E (tocophérol)0.09 mg0.75%
Vitamine K10 μg0%
Vitamine K20 μg0%
Vitamine B1 (thiamine)0 mg0%
Vitamine B2 (riboflavine)0.064 mg4.57%
Vitamine B3 (PP ou niacine)0.88 mg5.5%
Vitamine B5 (acide pantothenique)0.23 mg3.83%
Vitamine B60.014 mg1%
Vitamine B9 (folates totaux)5 μg2.5%
Vitamine B121.39 μg55.6%

tripes de boeuf : apport en minéraux

JavaScript chart by amCharts 3.21.13CalciumChlorureCuivreFerIodeMagnesiumManganesePhosphorePotassiumSeleniumZincSel, chlorure de sodium0246810121416Minéraux : Apport de la Valeur Nutritive Recommandé journalièreJS chart by amCharts

tripes de boeuf : teneur en minéraux

minéraux

tripes de boeuf
teneur pour 100 g

part des apports journaliers recommandés

Calcium 69 mg8.63%
Chlorure 0 mg0%
Cuivre0.077%
Fer0.59 mg4.21%
Iode0 μg0%
Magnésium13 mg3.47%
Manganèse0.085 mg4.25%
Phosphore64 mg9.14%
Potassium67 mg3.35%
Sélenium0 μg0%
Sodium97 mg-
Zinc1.42 mg14.2%
Sel (chlorure de sodium)0.24 mg0.03%

tripes de boeuf : acides gras

acides gras

teneur pour 100 g

Acides gras saturés1.29 g
- dont AG butyrique0 g
- dont AG caprique0 g
- dont AG caproique0 g
- dont AG caprylique0 g
- dont AG laurique0 g
- dont AG myristique0.07 g
- dont AG palmitique0.64 g
- dont AG stearique0.46 g
Acides gras monoinsaturés1.53 g
- dont AG oleique0 g
Acides gras polyinsaturés0.18 g
- dont AG linoleique0 g
- dont AG alpha-linolenique0.007 g
- dont AG arachidonique0 g
- dont AG EPA0 g
- dont AG DHA0 g

tripes de boeuf : additifs alimentaires

additifs alimentaires

teneur pour 100 g

Acides organiques0 g
Cendres0.55 g
Polyols totaux 0 g

Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2016

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